Welkom

voeding | bewegen | rust

Wij zijn One Switch! Wij maken met ons aanbod daadwerkelijk een verschil. Onze missie is het bewerkstelligen van een permanente leefstijlswitch, vandaar de naam ’One Switch’. Dit doen we binnen zowel de zakelijke, als de particuliere markt. Wij zetten ons in voor vitaliteit en duurzame inzetbaarheid van individuen binnen organisaties. Dit doen we door het verzorgen van clinics en trainingen op locatie waarbij de drie pijlers beweging, voeding en rust centraal staan. Wij houden van aanpakken, waardoor resultaat al snel merkbaar zal zijn voor zowel onze deelnemers als de organisatie. Meer uit uw organisatie en uzelf halen? Start met One Switch! 

Voordelen van ons aanbod:

  • Direct resultaat voor zowel het individu als de organisatie (meer efficiëntie en energie)
  • One Switch komt op locatie, dit werkt motiverend en scheelt tijd!
  • De organisatie betaalt voor het aantal deelnemers, dus geen slapende leden. Wel zo eerlijk! 

Benieuwd naar onze werkwijze voor organisaties? Neem een kijkje onder ’vitale medewerkers’ of bekijk de cases onder spotlight. Wij maken graag kennis met u en uw ideeën!

Bent u geïnteresseerd in Personal Training (particulier of zakelijk)? Neem een kijkje onder One Switch en  referenties. Een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking is  zo gemaakt middels ons contactformulier.

Vitaliteit op één!

Samen staan we sterk, zet nu de stap!

Wij werken aan de vitaliteit van elk individu, zowel binnen organisaties als op particulier niveau. Wij besteden zowel aandacht aan de fysieke, als aan de mentale gezondheid en ontwikkeling van onze deelnemers. Dit doen we door middel van fysieke trainingen ter verbetering van de algehele fitheid van ieder individu, in combinatie met advies over voeding en arbeidrustverhouding. Beweging wordt steeds meer benadrukt als essentieel voor de gezondheid, maar toch ontbreekt het bij veel nog aan voldoende lichaamsbeweging, door een voornamelijk passieve werkhouding en lange reistijden. Dit kan beter!