Welkom

voeding | bewegen | rust

Welkom op de website van One Switch! Hier vindt u alle informatie over wat wij u als deelnemer of bedrijf te bieden hebben. Wij maken met ons programma daadwerkelijk een verschil. Met onze persoonlijke aanpak helpen wij u op weg naar een verantwoorde leefstijl met een goed werkende balans tussen voeding, bewegen en rust. Voor veel mensen neemt de druk in hun dagelijks leven sterk toe en komt men in de knel met het verdelen van aandacht en energie tussen werk en privé. Wij bieden onze deelnemers de middelen om hier werk van te maken, door te coachen op gebied van voeding, beweging en rust, met als doel een vitaal en positief gevoel en een verhoogde effectiviteit!

One Switch App

 

Als lid overal toegang tot mijn ONE SWITCH app op je mobiele telefoon

Vitale medewerkers

Samen aan de slag door middel van ons stappenplan.

Wij spelen in op de drie pijlers voeding, bewegen en rust. De sleutel tot de weg naar verandering, is bewustzijn. Dit is de eerste stap die gezet moet worden om daadwerkelijk een verschil te maken. Hier besteden we ruimschoots aandacht aan, bewustzijn is een regelmatig terugkomend aspect van ons programma. Het zorgt ervoor dat u gefocust blijft op uw doelen en biedt inzicht in waar u staat in uw weg naar gedragsverandering. Wij houden u scherp, zodat de kans van slagen alleen maar groter wordt. Hoe meer u bewust bezig bent met het proces, hoe meer u zich zult ontwikkelen en profiteert van wat wij u bieden. Ons programma is dan ook gebaseerd op samenwerking. Door regelmatige contactmomenten houdt u ons op de hoogte en kunnen wij u zo persoonlijk mogelijk ondersteunen.